1. おいしい ごまレシピ TOP
  2. レンコンとにんじんのごま和え
レンコンとにんじんのごま和えの写真
10分

レンコンとにんじんのごま和え

ごま和えの豊かな風味とレンコンとにんじんのシャキシャキ感がクセになるごま和えです。

材料

  • ・にんじん ・・・・・・・ 中1/2本
  • ・レンコン ・・・・・・・ 120g
  • ・酢 ・・・・・・・ 大さじ1
  • ・九鬼 すり鉢仕立てのごま和えの素 ・・・・・・・ 大さじ1

このレシピの作り方

  1. にんじんとレンコンの皮をむき、にんじんは細切りに、レンコンは1~2mm幅のいちょう切りにします。
  2. 器ににんじんと大さじ1杯の水を入れ、ラップをして600Wで2分程度加熱します。
  3. 500mLの水に酢とレンコンを入れて、5分ほど置きます。
  4. 3をよく水洗いし、水をよく切り、600Wで1分半程度加熱します。
  5. ボウルににんじん、レンコン、九鬼すり鉢仕立てのごま和えの素を入れてよく和えます。

このレシピで使用している商品はこちら