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- オクラのごま和えのせ冷奴
5分
オクラのごま和えのせ冷奴
和えるだけで簡単に作れます。
材料(2人分)
- ・オクラ ・・・・・・・ 5本(約50g)
- ・九鬼 すり鉢仕立てのごま和えの素・・・・・・・ 大さじ1
- ・豆腐 ・・・・・・・ 2個
- ・かつおぶし ・・・・・・・ お好み
このレシピの作り方
- オクラは塩で板ずりを行ったあと、塩を入れた沸騰したお湯で鮮やかな色になるまで茹でます。
- 1を食べやすい大きさに切り、すり鉢仕立てのごま和えの素と和えます。
- 器に豆腐を盛り、2をのせます。
お好みでかつおぶしをかけてお召し上がりください。