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ツナとピーマンのごま和えの写真
5分

ツナとピーマンのごま和え

刻んだピーマンをレンジでチンして、和えるだけのお手軽料理です。
まろやかな味わいのごま和えがツナとピーマンを引き立てます。

材料

  • ・ピーマン ・・・・・・・ 4個
  • ・ツナ缶 ・・・・・・・ 1缶
  • ・九鬼 すり鉢仕立てのごま和えの素 ・・・・・・・ 大さじ1

このレシピの作り方

  1. ピーマンを3mm幅程度に細切りし、ふんわりラップをして500Wで2分加熱します。
  2. 1の水を切って、ツナと九鬼すり鉢仕立てのごま和えの素と和えます。

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