1. おいしい ごまレシピ TOP
  2. さつまいもとかぼちゃのカレーマヨサラダ
さつまいもとかぼちゃのカレーマヨサラダの写真
20分

さつまいもとかぼちゃのカレーマヨサラダ

さつまいもとかぼちゃの甘味に九鬼純ねりごま白を加えクリーミーに仕上げました。少しスパイシーなカレー粉とごまの香りが食欲をそそります。

材料(2人分)

  • ・さつまいも ・・・・・・・ 200g
  • ・かぼちゃ ・・・・・・・ 100g
  • ・マヨネーズ ・・・・・・・ 30g
  • ・はちみつ ・・・・・・・ 10g
  • ・粒マスタード ・・・・・・・ 10g
  • ・カレー粉 ・・・・・・・ 2g
  • ・九鬼純ねりごま白 ・・・・・・・ 5g
  • ・塩 ・・・・・・・ 2g
  • ・深煎りいりごま黒 ・・・・・・・ 適量

このレシピの作り方

  1. 一口サイズにカットしたさつまいも、かぼちゃをボウルに入れラップをして600w5分加熱します。
  2. 別のボウルにマヨネーズ、はちみつ、粒マスタード、カレー粉、ねりごま白、塩を入れ混ぜ合わせ、①を入れてざっくりと合わせます。
  3. お皿に盛り付けいりごま黒をかけて完成です。

このレシピで使用している商品はこちら