たっぷり野菜のぎゅうぎゅう焼き

このレシピの作り方

1. お好みの野菜やきのこを食べやすい大きさに切ります。
   ※今回はアスパラガス、キャベツ、しめじ、じゃがいも、ズッキーニ、トマト、長ねぎ、にんじん、パプリカ（黄）、ひよこ豆、ブロッコリーを使用しました。
2. 芋類があれば電子レンジで温めて柔らかくしておきます。
3. 野菜を耐熱容器にぎゅうぎゅうに敷き詰めます。
4. 塩（ハーブソルト）とたっぷりのブラックペッパーを振りかけ、九鬼さらっと仕上がる優しい香りのごま油を全体に回しかけます。
5. 150℃に予熱したオーブンで30分焼き、その後180℃で10分焼いたら完成です。