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- 韓国風海苔巻き キンパ

40分
韓国風海苔巻き キンパ
ごまをたっぷり使用した韓国風海苔巻きです。
ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります。
材料(2本分)
- ・牛肉 ・・・・・・・ 100g
- <合わせ調味料>
- ■醤油 ・・・・・・・ 20g
- ■酒 ・・・・・・・ 15g
- ■砂糖 ・・・・・・・ 9g
- ■みりん ・・・・・・・ 18g
- ■塩 ・・・・・・・ 少々
- ■こしょう ・・・・・・・ 少々
- ・干ししいたけ ・・・・・・・ 4~5枚
- ・にんじん ・・・・・・・ 7×8㎜角 20㎝×4本
- ・塩 ・・・・・・・ 少々
- ・たくあん ・・・・・・・ 7×8㎜角 20㎝×4本
- ・酒 ・・・・・・・ 少々
- ・ほうれん草 ・・・・・・・ 1束
- <あえごろも>
- 〇九鬼深煎りいりごま白 ・・・・・・・ 5g
- 〇九鬼一番搾り純正胡麻油 ・・・・・・・ 5g
- 〇塩 ・・・・・・・ 少々
- 〇醤油 ・・・・・・・ 少々
- ・卵 ・・・・・・・ 2個
- ・塩 ・・・・・・・ 少々
- ・ご飯 ・・・・・・・ 2合
- ・塩 ・・・・・・・ 2g
- ・九鬼一番搾り純正胡麻油 ・・・・・・・ 9g
- ・九鬼きりごま白 ・・・・・・・ 6g
- ・焼き海苔 ・・・・・・・ 4枚
- ・九鬼一番搾り純正胡麻油(炒め油) ・・・・・・・ 適量
このレシピの作り方
- ご飯はバットなどに広げ入れて、塩ときりごまをふって、ごま油をしゃもじで受けながら、ご飯全体に回しかけます。
- しゃもじでご飯を下から持ち上げて、上下を返すように混ぜます。ご飯がほぐれてきたら、ご飯を練らないように、切るようにして混ぜて、冷ましておきます。
- 牛肉は一口大に切ります。干ししいたけは水でもどして薄切りにして、水気を絞ります。
- フライパンにごま油を薄くひいて、にんじんを炒めます。塩少々をふり、火が通ったら取り出して冷まします。
- たくあんを酒少々をふって、炒めます。
- フライパンをきれいにし、ごま油を熱して牛肉と干ししいたけを炒め合わせ、合わせ調味料を回し入れて、さらに炒めて冷まします。
- ほうれん草はさっと塩茹でして、冷水にとって水気を絞り、あえごろもであえます。
- 卵焼き器にごま油適量を熱して、卵液を2~3回に分けて流し入れ、卵焼き器の長い辺を使って縦巻きにして細長く焼き、縦4等分に切ります。
- 巻きすは裏面を上に置き、焼き海苔の裏面を上にのせます。のりの手前を1~2cm、向こうを3~4cmあけて、ご飯を薄く均一に広げます。
- 具を彩りよく、隙間なく並べて、具を手で押さえながら巻きすごと手前を持ち上げます。手前のご飯を向こう側のご飯にくっつけるようにギュッと巻き、巻き終わりが下になるまで転がして巻き、両手で軽く押さえ海苔が馴染んだら完成です。


